الخوف

الخوف

الخوف

◾️الخوف هو حاله شعورية تصيب عقل الإنسان المرتقب لحدوث شي سيء من خطر معين
◾️ هو أيضاً ضطرابات هرمونيّة داخلية يُسبّبها وجود خطر محدق بالفعل بالشخص الخائف.

◾️ ممكن يكون هذا الشعور حقيقي موضوعي ، أو مجرد خيال ووهم ماله وجود اصلاً وغير مبرر مثل حالات الرهاب

◾️والخوف الموضوعي: يعني وجود خطر حقيقي يُرعب الإنسان؛ كوجوده فوق مرتفع عالٍ، أو أمام حيوان مفترس، أو أمام تهديد بالموت من قبل شخص معين وغير ذلك من الأسباب الموضوعيّة والتي لها سبب حقيقي يدعو للشعور بالخوف.

◾️حالة الرهاب: هذا النوع من الخوف ينشأ نتيجة مواقف مرعبة ومخيفة ممكن مرّ بيها الإنسان في مرحلة سابقة من حياته، ويبقى متأثراً بها، وغير قادر على التخلّص منها طوال حياته، وقد يُصاب به المريض دون وجود سبب حقيقي للخوف؛ كالخوف من الظلام، أو الخوف من فقدان أشخاص يحبهم.
◾️وصلتني هواي رسائل على البوت من ضمنها الخوف من الاختبارات، من فقد الأشخاص المقربين، من المستفبل... الخ

◾️احب اعرفكم انو الخوف مفيد وضروري ومهم وجوده لتحقيق التوازن النفسي و الواقعي بحياتنا
مثلاً الخوف من الله ❤️ يعتبر حافز للعمل،ودافع للعطاء و.... الخ
الخوف من الفشل بالمعقول يدفعنا إلى إتقان العمل والوصول إلى النجاح

◾️اكو خوف غير مبرر مثل الخوف من الموت، من فقد المقربين هاي كلها أمور مجهوله مستقبليه أمرها بأيد خالقها ماله داعي نقلق بشأنها نتركها ونتوكل على الله بدون تركيز بهذي الأفكار السوداويه والا يعتبر نوع مرضي لأنه غير مبرر

◾️الخوف يختلف من شخص لأخر حسب التجارب الخبرات، العمر، نوع الشخصيه، العادات والتقاليد، نوع الجنس قوة المسببات الخارجية، القيود و الضغوط، ، المفروضة، المستوى الثقافي كلها تخلق مخاف متنوعه
واجهو مخاوفكم بتحدي أنفسكم وإذا كانت الحالة صعبة راجعوا مختصين
خصوصاً إذا كانت مخاوفكم مبالغ بيها غير مبررة حتى لا اتأثر على حياتكم 🙅‍♀

اتمنى استفاديتو من المقال واخذتو فكرة 💡 بسيطة عن الموضوع

المصدر: منتدى محبي أهل البيت عليهم السلام - من قسم: منتدى الأسرة والمجتمع

---

hgo,t